節約

節約もしたい！ダイエットもしたい！両方叶うと良いですよね。全部買っても2,500円以下の安い材料（16品）を使って1週間分使いまわせるメニューを24品考えてみました。

痩せたいし、節約もしたい！そんなあなたにダイエットの味方になって安い、しかも使いまわしが効く食材を16品をご紹介します。 これらの食材全て買っても2500円以下。1週間の献立も立てる事ができますよ！